Von Smoothie-Rezepten, mentaler Gesundheit und Stretching am Abeitsplatz
Gesundheit und Wohlbefinden spielen bei Governikus eine zentale Rolle. Ein gutes Arbeitsumfeld fördert nicht nur die Motivation, sondern trägt auch dazu bei, die langfristige Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit der Mitarbeitenden zu sichern. Deshalb setzt Governikus seit Jahren auf eine breite Palette an Gesundheitsangeboten, die sowohl körperliche Fitness als auch mentale Stärke und präventive Gesundheitsförderung unterstützen.
Vielfältige Gesundheitsangebote für Mitarbeitende
Governikus bietet seinen Mitarbeitenden eine Reihe von Programmen, die ihre Gesundheit auf verschiedenen Ebenen fördern:
- Fitness- und Sportangebote: Über Partnerschaften wie Hansefit und EGYM Wellpass erhalten Mitarbeitende Zugang zu einer Vielzahl an Fitnessstudios und Sporteinrichtungen.
- Präventive Gesundheitsmaßnahmen: Regelmäßige Gesundheitschecks wie Augenuntersuchungen, Ergonomieberatungen und Grippeschutzimpfungen tragen aktiv zur Gesundheitsvorsorge bei.
- Digitale Gesundheitslösungen: Mit der Plattform Voiio können Mitarbeitende bequem aus dem Homeoffice aus an digitalen Kursen, Vorträgen und Workshops zu Themen wie Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit teilnehmen.
Mental Health Week: Fokus auf mentale Gesundheit
Ein besonderes Highlight im Gesundheitsprogramm von Governikus ist die jährlich stattfindende Mental Health Week. In Kooperation mit der Mobil Krankenkasse wird diese Veranstaltung in Städten wie Bremen und Berlin durchgeführt und widmet sich ganz dem Thema mentale Gesundheit.
Neben Vorträgen und Workshops zu Stressprävention und Entspannung konnten die Teilnehmenden auch an praktischen Angeboten teilnehmen, darunter:
- HRV-Scan zur Messung der Herzratenvariabilität
- Blitzentspannungskurse
- Smoothie Bar für eine gesunde Erfrischung
Die positiven Rückmeldungen und die hohe Teilnahmequote zeigen, wie wichtig solche Angebote für die Mitarbeitenden sind, um in stressigen Arbeitsphasen neue Impulse und Entspannung zu finden und so bewusst etwas für ihr Wohlbefinden zu tun.
Gesundheitsförderung als Teil der Unternehmenskultur
Bei Governikus wird Gesundheit nicht nur als kurzfristige Maßnahme verstanden, sondern als langfristige Investition in das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Gesundheitsförderung ist tief in der Unternehmenskultur verankert und wird aktiv unterstützt, um die Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Work-Life-Balance, die durch flexible Arbeitszeiten ermöglicht wird. So können Beruf und Privatleben optimal miteinander vereinbart werden.
Aktive Gesundheitsaktionen und individuelle Beratung
Regelmäßig stattfindende Gesundheitsaktionen, wie etwa Scans, Messungen und individuelle Beratungen, schaffen ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit. Mitarbeitende werden aktiv in den Prozess eingebunden und können Fortschritte unmittelbar erleben. So trägt Governikus zu einem Arbeitsumfeld bei, in dem die Gesundheit aller Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter selbstverständlich gefördert wird.